Conexión mente-corazón

💫 ¿Qué puedes esperar de este taller?

En este taller te acompañaremos en un proceso de conexión profunda contigo mismo, donde aprenderás a escuchar tu corazón, reconocer tus pensamientos y comprender tus emociones desde un lugar de amor y aceptación.

Exploraremos la importancia de mantener una conexión consciente con tu interior, identificando los patrones mentales que influyen en tu manera de sentir, actuar y relacionarte con los demás. A través de reflexiones y prácticas guiadas, descubrirás cómo transformar esos patrones para vivir con mayor equilibrio, serenidad y autenticidad.

Este espacio busca que puedas reconciliarte con tu historia personal, valorar tu presente y proyectarte hacia un futuro más pleno, desde una visión holística e integral del ser humano.

Al finalizar, te sentirás con mayor claridad interior, paz emocional y una relación más amorosa contigo mismo y con quienes te rodean.

TEMAS:

1 Tu mente, sus raíces y desenlaces.

2 Conectando con tus emociones.

3 La profundidad del momento presente.

4 El súper yo y su papel en nuestras vidas.

5 Detectando y comprendiendo tus patrones mentales

6 Formando nuevos caminos y conexiones neurológicas.

7 Decidiéndote a ser tu mejor aliado. La aplicación del aprendizaje.